【本网讯】深秋十月，由学生心晴协会举办的烦恼交换体验周在航空港校区二食堂火热进行。此次活动旨在为我校大学生创造倾述烦恼的平台，通过“烦恼交换”的方式潜移默化的为大家解决学习和生活中遇到的各种烦恼。

活动现场

同学们纷纷在活动宣传处领取信封与信纸，在纸上诉说着最近的烦恼：或是学习困扰，或是感情不顺，甚至是早起的鸡蛋饼被卖光了的琐事……当大家一个个的将信封投入信箱时，就代表与自己的烦恼告别了，这些烦恼终会有一个好的归宿，会有一个素未蒙面的校友来帮你解答你的烦恼或是给你安慰。可能是学长学姐，也有可能是学弟学妹，甚至还有10年前毕业的校友来参与其中，可能你就会遇见那个能解决你烦恼的人。

同学们卸下心中包袱写下忧愁，又充满着期许带走别人的烦恼，准备答疑解惑。参与的同学们带着生活的不满而来，而又满载希望的离开，在这个过程中仿佛大家的烦恼都不见了！大家都将那些不愿表达出来的烦恼倾诉了出来，就好像心里面的那块大石头终于放下了。在心理学的角度来看，这也是心理健康的一种活动过程。